Какие же существуют способы проверить, спите вы, или находитесь в реальном мире?
Есть четыре варианта:
- зажать рукой рот и нос, и попытаться вдохнуть. В реальности вам это сделать, разумеется, не удастся. Во сне же вы спокойно продолжите свободно дышать полной грудью.
- прочитать какой-нибудь текст. Для этой проверки вам необходимо прочитать первый попавшийся на глаза текст, отвести от него глаза, а затем вновь его перечитать. Во сне текст будет изменяться с каждым новым прочтением.
Следующие два варианта не так эффективны, однако не стоит ими пренебрегать:
- зеркальный тест. Подойдите к зеркалу и взгляните на отражение. Во сне оно будет выглядеть искаженным или неправильным. К примеру, вы можете увидеть на месте своей головы голову животного, или чужое лицо.
- посмотрите на руки. Во сне у вас может изменяться количество пальцев.
Применяйте эти способы каждый раз, когда у вас возникают подозрения в реальности происходящего. Приучите себя делать это достаточно часто в течение дня, тогда вскоре вы попытаетесь сделать проверку во сне, спровоцировав тем самым осознанное сновидение.
В следующем посте мы поговорим о продвинутом способе входа в ОС (т. наз. "Способ прямого вхождения"), который лично для меня является наиболее легкоосуществимым из всех, несмотря на то, что специалисты рекомендуют пользоваться им только после отработки способа "СпОС". Никуда не уходите!
Кроме отражения в зеркале еще можно попробовать дотронуться до стекла (во сне оно какое-то аморфное) и включить свет (не включится).
ОтветитьУдалитьУ меня получилось только 1 раз в зеркало смотреть, но тогда я не придал значения, что отражение отличается от меня, и продолжал существовать в обычном сне.
Жду следующего поста.
ОтветитьУдалитьочень интересно, но не всегда осущесвимо, мне кажется
ОтветитьУдалитьЯ знал про фишку с книгами! Да да, значит я немножко осознавал свои сны?
ОтветитьУдалитьавтор действительно это умеет?
ОтветитьУдалитьУ меня сны всегда тумане, поэтому такие методы не подходят. А зажать рот и нос и я не могу, потому что в моих снах у меня никогда нет рук. Таки дела ☺.
ОтветитьУдалить100 dead rabbits, да, где-то год назад я серьезно изучал эту тему, много практиковался. Сейчас, правда, забросил, потому что для этого нужно много терпения, а я терпеливостью похвастаться не могу.
ОтветитьУдалитьЛично у меня такое врядли получится... я обычные сны то вижу раз в месяц максимум.
ОтветитьУдалить